為進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、探索心靈，促進(jìn)自我成長，緩解壓力，營造良好的心理健康氛圍。學(xué)生心理健康教育中心開展了“遇見更好的自己”O(jiān)H卡牌團(tuán)輔系列活動(dòng)。本次活動(dòng)共在本部開展3期，職教園開展2期。
本次活動(dòng)由學(xué)生心理健康教育中心兼職教師吳敏婕老師帶領(lǐng)，活動(dòng)伊始，吳老師首先向同學(xué)們介紹了OH卡牌的基本概念和使用方法。OH卡牌集心理學(xué)、哲學(xué)和藝術(shù)于一體，通過隨機(jī)抽取卡牌，結(jié)合圖像和文字，引導(dǎo)人們進(jìn)行深層次的自我反思和內(nèi)心對(duì)話。同學(xué)們挑選了一張感觸最深的卡牌，并進(jìn)行了熱情的自我介紹。
隨后，在吳老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們紛紛抽取自己的卡牌，開始了一場心靈的旅程。每張卡牌都蘊(yùn)含著獨(dú)特的意義和啟示，同學(xué)們?cè)诮庾x卡牌的過程中逐漸敞開心扉，分享內(nèi)心感受和體驗(yàn)。有的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力，增強(qiáng)了自信心；有的同學(xué)則勇敢面對(duì)內(nèi)心深處的迷茫與未知，學(xué)會(huì)了探索和成長。
