10月19晚，醫(yī)護學院300多名學生在行政樓八樓會議室參加題為“情緒與情商管理”的大學生心理健康知識講座，該講座由三明市第一醫(yī)院主任中醫(yī)師、福建醫(yī)科大學客座教授李峰主講。
講座分四個板塊闡述：“什么是心理障礙”、“如何緩解負面情緒”、“如何建立良好的心理素質(zhì)和調(diào)控能力”、“論社交技能的重要性”等，重點分析了情緒產(chǎn)生的原因和解壓方法。講座中李峰教授通過古人訓《閔子謙》的以德報怨、弗洛伊德的“本我、自我、超我”原則等案例讓理論知識變得通俗易懂，使同學們深切感受到情緒與情商管理的重要性，大家積極與李峰教授互動，提出自己的疑惑并得到李峰教授良好的解答。李峰教授還向同學們推薦了《人性的弱點》、《沒有借口》等有關心理學方面的優(yōu)秀書籍。
本場講座持續(xù)了一個半小時，氣氛熱烈，效果良好，為廣大醫(yī)護學子上了一堂優(yōu)質(zhì)的心理健康課。（醫(yī)護學院 張愛萍）
