隨著新冠肺炎疫情的持續(xù)，社會公眾的心理問題正日漸成為一個顯性命題。作為大學生，能夠保持冷靜的心態(tài)和恰當的應對方式，對于阻止疫情擴散、降低大眾焦慮等方面有著舉足輕重的影響，直接關系到未來的學習和生活。
為了安全、健康、有成長性地度過這段非常時期，大學生心理健康教育中心組織開展用“心”免疫——大學生與心理學家“面對面”為主題的心理直播課，課程由福建師范大學心理學院教授、博士生導師葉一舵主講。
葉一舵教授結合當前新冠肺炎疫情，從“正確認識病毒和疫情”、“疫情之下如何進行情緒心理調適”、“疫情之下如何居家生活”、“疫情之下如何居家學習”、“疫情之下的一些思考”“疫情中大學生還可以怎么做”等六個方面對學生進行了指導。
通過一個小時的直播課程，我校學生深受啟發(fā)，紛紛表示葉一舵博士從積極心理學的視角，從培養(yǎng)韌性、自信、樂觀和希望等積極心理品質出發(fā)教會他們應如何正確的看待心理問題，讓他們正確認識疫情帶來的負面影響。
通過此次直播學習，許多同學還認識到作為大學生，更應積極配合，提高“戰(zhàn)時”自制力，越是到了關鍵階段，越要保持定力，要嚴于律己、嚴于修身，盡量保持規(guī)律的作息生活。這次疫情，讓我們再次看到，偉大的祖國是我們堅強的后盾，我們是一個命運共同體。大學生是未來社會的生產力，理應在這次抗擊疫情事件中順應危機并作出積極改變，鍛煉起全方位的心理能力和持續(xù)進步的成長力。（馬克思主義學院鄧士婷）
